השביל לריפוי
הקליניקה "השביל לריפוי" משלבת מגוון טיפולים מתחום הרפואה הטבעית באוירה רגועה, מקבלת ושונה. אני מתחייבת לתת לכם את הטיפול האישי הטוב ביותר המתאים לכם בליווי צמוד לכל אורכו. כמו כן, אני מארגנת סדנאות והרצאות בתחום התזונה הטבעית במגוון רחב של נושאים, כגון: הרגלי תזונה נכונים, תזונה למחלות ספציפיות, תזונה לקבוצות שונות של אוכלוסיה.
מפת הגעה
צרו קשר
נייד: 054-4644977 , אימייל: [email protected]
השביל לריפוי
  • קליניקה נטורופתית
  • נטורופתיה
    • אבחון נטורופתי
    • יעוץ תזונתי / תזונה מבריאה
    • אירידיולוגיה
    • צמחי מרפא
    • פרחי באך
    • ניקוי רעלים
  • יעוץ תזונתי
    • דיאטה
    • קנדידה
    • ניקוי רעלים
    • מערכת העיכול
    • מיגרנה וכאבי ראש
    • אלרגיה
    • כולסטרול
    • סוכרת
    • לחץ דם
    • גיל המעבר
    • תזונה בריאה לילדים
  • הפרעת קשב
    • תזונה תומכת בטיפולי רטלין וקונצרטה
  • פוריות
    • פוריות נשים
    • פוריות גברים
    • הריון
    • לידה
    • טיפול בתינוק
  • סטרס
    • טיפולי מגע
    • פרחי באך
    • צמחי מרפא
  • טיפולי מגע
    • דיקור סיני
    • נרות הופי
    • רפלקסולוגיה
  • אודות
  • מאמרים
  • קליניקה נטורופתית
  • נטורופתיה
    • אבחון נטורופתי
    • יעוץ תזונתי / תזונה מבריאה
    • אירידיולוגיה
    • צמחי מרפא
    • פרחי באך
    • ניקוי רעלים
  • יעוץ תזונתי
    • דיאטה
    • קנדידה
    • ניקוי רעלים
    • מערכת העיכול
    • מיגרנה וכאבי ראש
    • אלרגיה
    • כולסטרול
    • סוכרת
    • לחץ דם
    • גיל המעבר
    • תזונה בריאה לילדים
  • הפרעת קשב
    • תזונה תומכת בטיפולי רטלין וקונצרטה
  • פוריות
    • פוריות נשים
    • פוריות גברים
    • הריון
    • לידה
    • טיפול בתינוק
  • סטרס
    • טיפולי מגע
    • פרחי באך
    • צמחי מרפא
  • טיפולי מגע
    • דיקור סיני
    • נרות הופי
    • רפלקסולוגיה
  • אודות
  • מאמרים
השביל לריפוי
  • קליניקה נטורופתית
  • נטורופתיה
    • אבחון נטורופתי
    • יעוץ תזונתי / תזונה מבריאה
    • אירידיולוגיה
    • צמחי מרפא
    • פרחי באך
    • ניקוי רעלים
  • יעוץ תזונתי
    • דיאטה
    • קנדידה
    • ניקוי רעלים
    • מערכת העיכול
    • מיגרנה וכאבי ראש
    • אלרגיה
    • כולסטרול
    • סוכרת
    • לחץ דם
    • גיל המעבר
    • תזונה בריאה לילדים
  • הפרעת קשב
    • תזונה תומכת בטיפולי רטלין וקונצרטה
  • פוריות
    • פוריות נשים
    • פוריות גברים
    • הריון
    • לידה
    • טיפול בתינוק
  • סטרס
    • טיפולי מגע
    • פרחי באך
    • צמחי מרפא
  • טיפולי מגע
    • דיקור סיני
    • נרות הופי
    • רפלקסולוגיה
  • אודות
  • מאמרים
  • קליניקה נטורופתית
  • נטורופתיה
    • אבחון נטורופתי
    • יעוץ תזונתי / תזונה מבריאה
    • אירידיולוגיה
    • צמחי מרפא
    • פרחי באך
    • ניקוי רעלים
  • יעוץ תזונתי
    • דיאטה
    • קנדידה
    • ניקוי רעלים
    • מערכת העיכול
    • מיגרנה וכאבי ראש
    • אלרגיה
    • כולסטרול
    • סוכרת
    • לחץ דם
    • גיל המעבר
    • תזונה בריאה לילדים
  • הפרעת קשב
    • תזונה תומכת בטיפולי רטלין וקונצרטה
  • פוריות
    • פוריות נשים
    • פוריות גברים
    • הריון
    • לידה
    • טיפול בתינוק
  • סטרס
    • טיפולי מגע
    • פרחי באך
    • צמחי מרפא
  • טיפולי מגע
    • דיקור סיני
    • נרות הופי
    • רפלקסולוגיה
  • אודות
  • מאמרים
טיפול טבעי במיגרנה
ראשי » מאמרים » טיפול טבעי במיגרנה

טיפול טבעי במיגרנה

ינואר 14, 2016 10:46 am אין תגובות ריקי חכים

מהי מיגרנה?

מיגרנה הוא כאב ראש חזק והולם שפוגע בדרך כלל בצד אחד של הראש ולפעמים בשני הצדדים. יש מיגרנות שמופיעות לאחר אאורה (סימן מקדים המופיעה לפני התקף הכאב, כמו בחילה, הקאות, חוסר יכולת להסתכל על אור).slide-14

הטריגר ההתחלתי להופעת מיגרנה הוא התכווצות של כלי הדם ומיד לאחריהם הרחבת כלי הדם, דבר המעורר קולטני כאב במערכת העצבים.

בהתקפים קלים של מיגרנה: כיווץ כלי דם ← הפרשת חומרים ← התרחבות כלי דם וכאב.

בהתקפים חזקים של מיגרנה: כיווץ חריף, לא מגיע דם לאזור קליפת המוח, תפקוד לקוי של קליפת המוח בצד הרלוונטי ← חולשה או חוסר תחושה ← עליה חדה בכאב הראש.

התקפי מיגרנה יכולים להימשך מספר שעות ולפעמים אף מספר ימים.

טריגרים למיגרנה

  • שינויים במזג האוויר, כמו לפני חמסין.
  • תנועות מטלטלות.
  • ריחות חריפים: בנזין, נפט, עשן סמיך.
  • חומרים במזון בעיקר טריפטופן: גבינות צהובות בעיקר עם עובשים, יין אדום, שוקולד, בננות ויוגורט.
  • MSG – מונוסודיום גלוטמאט: אבקות מרק למיניהן.
  • חוסר/עודף שינה.
  • סטרס.
  • הורמונים נשיים לפני או בזמן הוסת.
  • אלרגיה במזונות או בסביבה.
  • קנדידה.
  • כבד עמוס ברעלים (מתרופות, חומרים כימיים במזון, הדברות וחשיפה סביבתית).

סימפטומים של מיגרנה

  • כאב ראש חזק בצידי הראש (חד או דו צדדי), לפעמים מסביב לעיניים.
  • בחילות, הקאות
  • הפרעות בראייה: נקודות מרצדות, טשטוש ראייה, ערפול, עיניים דומעות, אודם בעיניים, פוטופוביה (רגישות לאור חזק), פונופוביה (רגישות לרעש חזק).
  • עייפות.
  • חרדה.
  • תחושת חולי.
  • עצבנות.
  • הפרעות בחשיבה/ בריכוז.
  • איבוד תחושה בפנים/ תחושת נימול בפנים. בחלק מהמקרים הטיפול בתרופות משכחות כאבים מספיק, אך במקרים שיש אאורה וכאבים חזקים מאוד ומתמשכים הטיפול שניתן הוא תרופות שמכווצות את כלי הדם.

הטיפול הקונבנציונאלי במיגרנה

בחלק מהמקרים הטיפול בתרופות משכחות כאבים מספיק, אך במקרים שיש אאורה וכאבים חזקים מאוד ומתמשכים הטיפול שניתן הוא תרופות שמכווצות את כלי הדם.

טיפול טבעי במיגרנה

  • בטיפול הנטורופתי שמים דגש על הטיפול בכאב עצמו ובעיקר על מניעת התקפים חוזרים באמצעות תזונה מתאימה.
  • המנעות מתזונה הקשורה במיגרנות ובכאב הראש, כמו גבינות קשות בעיקר עם עובשים, שוקולד, יין אדום, חומרים משמרים ומתעושים, צבעי מאכל (בעיקר טרטזין), ומזונות אלרגניים.
  • דיאטת אלימינציה ואתגר – שיטה שמטרתה לזהות גורמים אלרגניים בתזונה שמשפיעים על כאב הראש.
  • ניקוי הגוף/ הכבד מרעלים באמצעות תזונה וצמחי מרפא.
  • מדיטציות, הרפיה ודימיון מודרך.

טיפים המקלים על התקף מיגרנה

  • בתחילת התקף או עם הגעת הסימן המקדים – שתיית קפה שחור עם כמה טיפות של מיץ לימון סחוט טרי.
  • שתיית כף חומץ תפוחים ב1/2 כוס מים.
  • חליטות של חרצית ריחנית (fever few) – 1כף בכוס מים רותחים, לכסות ולהמתין 20 דקות. ניתן לשתות את החליטה וכן להניח קומפרסים על המצח.

כאב ראש מיגרנה
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

ניווט מהיר
  • קליניקה נטורופתית
  • נטורופתיה
    • אבחון נטורופתי
    • יעוץ תזונתי / תזונה מבריאה
    • אירידיולוגיה
    • צמחי מרפא
    • פרחי באך
    • ניקוי רעלים
  • יעוץ תזונתי
    • דיאטה
    • קנדידה
    • ניקוי רעלים
    • מערכת העיכול
    • מיגרנה וכאבי ראש
    • אלרגיה
    • כולסטרול
    • סוכרת
    • לחץ דם
    • גיל המעבר
    • תזונה בריאה לילדים
  • הפרעת קשב
    • תזונה תומכת בטיפולי רטלין וקונצרטה
  • פוריות
    • פוריות נשים
    • פוריות גברים
    • הריון
    • לידה
    • טיפול בתינוק
  • סטרס
    • טיפולי מגע
    • פרחי באך
    • צמחי מרפא
  • טיפולי מגע
    • דיקור סיני
    • נרות הופי
    • רפלקסולוגיה
  • אודות
  • מאמרים
חיפוש באתר
השביל לריפוי
הקליניקה "השביל לריפוי" משלבת מגוון טיפולים מתחום הרפואה הטבעית באוירה רגועה, מקבלת ושונה. אני מתחייבת לתת לכם את הטיפול האישי הטוב ביותר המתאים לכם בליווי צמוד לכל אורכו. כמו כן, אני מארגנת סדנאות והרצאות בתחום התזונה הטבעית במגוון רחב של נושאים, כגון: הרגלי תזונה נכונים, תזונה למחלות ספציפיות, תזונה לקבוצות שונות של אוכלוסיה.
חדש באתר
גאוט – GOUT

גאוט – GOUT

מתכון לניקוי רעלים

מתכון לניקוי רעלים

האביב בפתח – זמן לניקוי רעלים

האביב בפתח – זמן לניקוי רעלים

מפת הגעה
Another site by CoolaMedia.com
We Coolamedia
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס