הפרעת קשב וריכוז
תופעת הפרעות הקשב והפרעות הריכוז ADD/ADHD הולכת ותופסת תאוצה… כמות הילדים הסובלים מההפרעה בעולם המערבי הולכת וגדלה. הסיבות להפרעות הקשב הן לעיתים גנטיות, אך לתזונה ולאורח החיים האינטנסיבי בעולמנו השפעה רבה ומשמעותית על ההפרעה.
כמות הילדים המאובחנים בישראל היא עצומה. לימדתי עשרות מתבגרים מאובחנים כשהייתי מורה ובשנים האחרונות טיפלתי בעשרות ילדים מאובחנים. ילדים בכל הגילאים לוקחים תרופות כמו ריטלין או קונצרטה, שמטפלים בצורה המהירה והיעילה ביותר בסימפטומים אך לרגע כולם שוכחים שמדובר בתרופה כימית על כל המשתמע מכך… ידועות תופעות לוואי רבות בטווח הקצר ואף אחד לא יודע את השפעת תרופות אלה בטווח הארוך.
השיטה הקונבנציונאלית היא לטפל בסימפטומים במקום לטפל לעומק בהפרעה.
גורמים עיקריים שמשפיעים על הפרעות קשב וריכוז:
כדאי להכיר את הגורמים העיקריים להפרעות הקשב, כדי להבין את החשיבות הרבה שיש להרגלי החיים עליהם.
- תזונה מבוססת סוכרים ופחמימות פשוטות, צבעי מאכל וחומרי שימור.
- חוסר בחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3.
- חסרים תזונתיים כמו אבץ, ברזל, מגנזיום וויטמיני B.
- אלרגיה ואי סבילות למזונות.
- חשיפה מוגברת למתכות רעילות.
- קנדידה.
- סטרס.
טיפול נטורופתי בהפרעות קשב וריכוז
באבחון נכון של הגורם/הגורמים שיוצרים את הפרעת הקשב והריכוז אצל כל אחד, נוכל לטפל בתופעה לעומק.
כשמגיעים אלי ילדים הסובלים מהפרעות קשב, אני מפנה לבדיקות דם מקיפות לבדוק חסרים תזונתיים,
מתשאלת בהרחבה על תזונתם והרגלי האכילה שלהם ועושה אבחון אירידיולוגי מקיף (החל מגיל שש).
ברוב המקרים, הילדים מגיעים מרצונם בשל תופעות לוואי שיש להם מהתרופות בעיקר כאבי ראש והרגשה של "זומבי" או חוסר תיאבון, המוביל לבעיות גדילה והתפתחות שמאוד מפריעות להם.
אני מדברת איתם בגובה העיניים, מסבירה להם על מה שקורה בגוף שלהם וביחד איתם אנחנו בונים תפריט שהם יוכלו לעמוד בו בשילוב תוספים וצמחים מותאמים אישית. לפעמים השינוי הוא הדרגתי ולפעמים יש רצון של שינוי בבת אחת… כל אחד לפי יכולותיו.
טיפלתי בילדים שהפסיקו לחלוטין לקחת ריטלין, טיפלתי בילדים שהפסיקו לקחת על בסיס יומיומי ועברו לקחת רק במבחנים.
כדאי לקרוא עוד
אבחון נטורופתי
הדבר החשוב ביותר בטיפול נטורופתי טוב הוא האבחון.
באבחון נכון, ניתן לקבל תמונה מקיפה על המצב הבריאותי ולהגיע לגורמים לבעיה או למחלה.
עוד על אבחון נטורופתי
סטרס
מצבי מתח, לחץ וסטרס מוכרים לכולנו בצורה כזו או אחרת. אנחנו מתרגלים לחיות עם הסטרס, במקום להתמודד איתו ולטפל בו. עוד על סטרס
פרחי באך
השיטה פותחה על ידי ד"ר אדוארד באך (1886-1936) שהיה רופא בולט בזמנו, חוקר והומאופת.
בשנת 1930 עזב ד"ר באך את לונדון ויצא לחקור במשך מספר שנים תמציות פרחים בשטחים כפריים באנגליה.
ב-1934 הקים בהר ורנון את מרכז עבודתו, שם בילה את שנותיו האחרונות והשלים את מחקרו. כיום, הר ורנון ידוע כ"מרכז באך", ובו מכינים את תמציות פרחי באך מצמחים הגדלים באזור. עוד על פרחי באך